Durante nossa última viagem, eu e Elianzinho nos propusemos a dar ênfase também ao bem estar físico e mental.
Para isto, nos preparamos e nos equipamos devidamente para as práticas diárias de "alongamento" e "relaxamento" durante nossa estada em Diamantina.
Enquanto Elian se posicionava assim ...
Bratz trabalhava assim ...
Só uma questão CONCEITUAL! Mas os dois métodos ALONGAM e RELAXAM!!!
Bratz Elian
enfim! é o que tem pra hoje ...
WTF? Boys ? Brent Corrigan ? Esse sou eu, Bratz... hunf !
ResponderExcluirAlongue com o kama sutra do Ro Fers... kkk
Bonito o novo layout.
PS: Cheguei primeiro, piriguetes... bjs.
Thanks Rapha!
ExcluirVc sempre foi e será a prima-dona das "piriguetes".
Qto aos boys aprendi com vc naquelas noites memoráveis no Rio [putz! falei].
OMG quanta bubiça!!! Você não está alongando mais nada Bratz, propaganda enganosa dá cadeia.
ResponderExcluirVc não vê, não escuta, não memoriza mais nada [qto ao resto prefiro não comentar] ... então é normal q vc pense assim ...
ExcluirTalvez associar os dois seja a melhour solução... kkkk
ResponderExcluirBeijocas
Dama, na minha idade, outras formas de alongamento e relaxamento são uma tremenda perda de tempo na vida ... kkkkkkkkkkkk
Excluirkkkkkkkk
ResponderExcluirAdoro isso tudo, e mais ainda ler o que o Wanderley escreve e você responde...ai quanta bubiça boa...hehehe.
Linda semana Paulo.
Beijos.
rs ... beijocas
ExcluirAh, super concordo! Alongar, relaxar e gozar, claro! Hahahaha! Beijocas "jurássicas" pra ti, meu T-Rex favorito! Hehehehe!
ResponderExcluirem termos de conceitos sou mais prático e mais eficiente q o Elian ...
ExcluirÉ como eu digo... se o homem é prático, eficiente e ainda abre tampas de conserva: TÁ PERFEITO! Hahahahahaha! BjAs, meu DeusO e - antes que eu esqueça - tá muderno esse novo layout, hein? Très chic!
ExcluirThanks Fredão ...
ExcluirAgradece, não... que é de coração! Hahahahaha! Quanta meiguice, nzé? BjAAAs!
ExcluirÉ uma boa prática para começar um bom exercício...
ResponderExcluirAbraço
rs ... gostei
ExcluirAh! Gostamos também do novo layout, parabéns.
ResponderExcluirAbraço de novo.
obrigado Lu ...
ExcluirCom esses boys qualquer alongamento, ralaxamento e 'gozamento' fica beeeemmmm melhor!
ResponderExcluirPreciso me exercitar desta maneira!!!
kkkk ... e num é??? adoooooro!!!
ExcluirUau.
ResponderExcluirAgora me fala, os dois alongam e são práticos. Agora me diga: qual é o mais gostoso????
Não vale mentir...
BEIJOS
claro q sou super adpto do meu método ... aí fico eu com o meu e o Elian com o dele ... rs
ExcluirQuerido amigo, Elian arrasou!!! se eu fizer um só movimento desses quebro ao meio rsrs.Tenha uma linda semana. Beijokas
ResponderExcluirbeijocas Marilu!!!
ExcluirNem me fale em alongamento, tô precisando disso…
ResponderExcluirAbraço,
q tipo de alongamento Lucas??? kkkkkkkkkkkkkk
ExcluirKaraka!
ResponderExcluirKaraka digo eu ... rs
Excluirmas que você se exercitava assim, até a torcida do Galo sabe, né Bratz?
ResponderExcluiradorei o novo layout!
e não me exercito só assim não Serginho! Pergunta à torcida do Sport, do Santa Cruz e do Náutico pra vc ver? rs
ExcluirApesar de belas academias espalhadas Brasil a fora, inclusive ao ar livre... Mas, nada é comparável a esse essencial exercício, rsrs! Abraço
ResponderExcluirFundamental mesmo Fabio, embora existam outros tb né? rs
ExcluirBratz:
ResponderExcluirBriguei uma barbaridade com o cursor pra deixar meu comentário....rs
Alongar é preciso....hahahahah.
Beijo meu amigo alongado.
esta sua briga deve ser falta de alongamento ... kkkkkkkkkkkkk
ExcluirBah,quase não consegui deixar meu comment aqui,mudou o visu do blog?E os bofinhos dilicia?Acho que a véia tb ficou nervosa com o cursor depois de vê-los..kkkk...
ResponderExcluirtá todo mundo ficando ruim com o cursor ... aff ... q tristeza ...
ExcluirOi... Que tal reunir o útil ao agradável. Alongue e brinque.
ResponderExcluirAbraços !!
q tal ficar só com o agradável eim? rs
Excluirgente... mas isso alonga??
ResponderExcluirem certo sentido sim .. ou não? kkkkkkkkkk
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